سالٹ بائی کی حقیقی زندگی کا غذا ، جس کو زبردست عباس ہے

سالٹ بی جیسے عالمی فوڈ آئیکن بننے کی کلید؟ چار گھنٹے کی نیند ، گری دار میوے اور چھلانگ لگانے والی رسی۔

اگر آپ نے کوئی وقت گزارا ہے نمک بی کے انسٹاگرام — اور آئیے ایماندار بنیں ، آپ کے پاس ہے یہ ویڈیوز ، جس میں گوشت ، فٹنس ، تنگ سفید چائے ، swagger ، Diddy ، ABS ، چاقو ایکروبیٹکس ، اور زیادہ گوشت شامل ہے ، کا ایک خزانہ سینے ہے۔ تمام انسٹاگرام نمائشوں سے ، انسان جو ایک میم ہوگیا — اصلی نام: نصریٹ گوکی ç اچھی زندگی گزار رہے ہیں۔ لیکن اس نے ہمیں کچھ سوالات چھوڑ دیئے۔ ایک پیشہ ور گوشت آدمی زندگی کے لئے کیا کھاتا ہے؟ اور جنسی نمک چھڑکنے والی ایسی اچھی حالت میں کیسے آئی؟ تو ہم نے اس سے پوچھا - اور اس نے ای میل پر جواب دیا ، مصروف ہے جب وہ چل رہا ہے عالمی اسٹیک ہاؤس چین .

آپ ناشتہ ، دوپہر کے کھانے اور رات کے کھانے میں ہر روز کیا کھاتے ہیں؟
میں بہت زیادہ پروٹین لیتا ہوں۔ ناشتے میں یہ عام طور پر دلیا ہے ، بعض اوقات سخت ابلا ہوا انڈوں کی سفیدی - کبھی ٹماٹر اور پنیر اور ٹوسٹ کا ایک ٹکڑا نہیں ہوتا ہے۔ میں عام طور پر دن کے وقت ریستوراں میں لنچ کھانے کے لئے بہت مصروف رہتا ہوں ، لیکن اس کے بعد رات کے کھانے کے لئے سرخ گوشت کا ایک بہت بڑا ٹکڑا اپنے ساتھ موجود سبزیوں کے ساتھ رکھیں۔



اگر آپ بھوک لیتے ہو تو ناشتے کا کیا ہوگا؟
میرے پاس دوپہر کو گری دار میوے ہیں۔



آپ کا قصوروار خوشی کا کھانا کیا ہے؟
اگر آپ صحتمند کھاتے ہیں اور باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں تو کسی بھی کھانے سے آپ کو قصوروار محسوس نہیں کرنا چاہئے۔



آپ واقعی کتنا گوشت کھاتے ہیں؟
یہ رقم کے بارے میں نہیں ہے۔ میرے پاس اپنے آپ کو ایندھن بھرنے کے لئے روزانہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ میں بہت مصروف ہوں.

آپ نے پہلے گوشت میں اتنی دلچسپی کیسے لی؟
مجھے ترکی میں اپنے کنبے کی مدد کرنے کیلئے نوکری کی ضرورت ہے۔ تو میں قصائی بن گیا۔ اور مجھے اس سے محبت تھی۔ تو ہم یہاں ہیں۔



آپ نے کب اور کیسے دستخطی نمک بائی حرکت سیکھ لی؟
میں یہ ایک طویل عرصے سے کر رہا ہوں ، یہ صرف قدرتی طور پر میرے پاس آیا۔