اپنے بالوں کو بڑھانے کا صحیح طریقہ یہ ہے

چاہے آپ پہلی بار اپنے بالوں کو بڑھا رہے ہو یا دسویں ، یہاں یہ صحیح طریقے سے انجام دینے کا طریقہ ہے۔

اس سے پہلے کہ آپ اپنے بالوں کو بڑھنے کا طریقہ تعجب کریں — اور دوسری طرف زندگی کیسی ہے ، اس سے پہلے کہ آپ اپنے بالوں کو بڑھنے کا طریقہ سوچنے سے پہلے صرف اتنا ہی عملہ کٹ یا اونچی اور تنگ رکھیں۔ اپنے بالوں کو بڑھانا کیسا ہے؟ آپ اپنے آپ کو تعجب کریں گے۔ شاور کے بعد اسے آگے پیچھے ہلانے کے ل slow ، اس کے ذریعے ہاتھ چلانے کے ل It یہ بہت اچھا ہوگا ، جیسے اپنے آپ کو سوکھ رہا ہو۔ اور ہم آپ کو بتائیں: ہاں ، ان چیزوں کو کرنا اچھا لگا۔ اس کے علاوہ ، زیادہ تر لڑکوں پر لمبے بال واقعی اچھے لگتے ہیں ، جب یہ صحت مند اور تھوڑی بہت دیکھ بھال اور منصوبہ بندی کے ساتھ بڑے ہو جاتے ہیں۔

لیکن آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ اپنے بالوں کو بڑھنے میں محض اس سے کہیں زیادہ کی ضرورت ہوتی ہے اپنے بالوں کو بڑھانا . 18 ماہ تک ٹوپی پہننے کا بہانہ نہیں ہے اور دوسری طرف صاف ستھرے ، پرورش مند ، جیسن موموا یا جیرڈ لیٹو لمحے کی توقع ہے۔ اس کے بجائے ، یہ آپ کے حجام کے ساتھ کچھ مصنوعات اور مناسب وقفوں کے ساتھ اور آخر کار آپ کے اسٹائلسٹ سے شروع ہوتا ہے۔ (ہاں ، آپ دکانوں سے سیلون میں فارغ التحصیل ہیں۔ یہ آگے کے سفر کے ایک بہت ہی دلچسپ حص excitingے میں سے ایک ہے۔)



اپنے بالوں کو اگانے کے بارے میں ہمارا مشورہ یہ ہے کہ راستے میں سر درد اور عجیب و غریب مراحل کے ساتھ ہی۔




توجہ مرکوز رہیں

پہلی چیز جو آپ کو قبول کرنے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ یہ ایک تکلیف دہ اور اکثر عجیب سفر ہوتا ہے۔ آپ کے راستے میں کچھ نئے بال کٹوانے کرنے جارہے ہیں۔ آپ نئی مصنوعات کو استعمال کرنے کا طریقہ اور اپنے بالوں کو مختلف طریقوں سے اسٹائل کرنے کا طریقہ سیکھ رہے ہیں ، صرف انھیں تبدیل کرنے کے لئے جیسے یہ بڑھتا ہی جارہا ہے۔ یہ ایک طرح کا وزن کم کرنا یا وزن اٹھانا ہے: آپ اس چیز میں فٹ نہیں بیٹھتے تھے جس کی آپ پہلے استعمال کرتے ہیں ، اور اس لئے آپ کو تبدیلی کے ل adjust ایڈجسٹ ہونا پڑے گا اور مستقل تبدیلی کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون ہونا پڑے گا۔ بالآخر ، اگرچہ یہ ایک سال یا اس سے زیادہ دور ہے ، آپ اس کے بالوں کو آسانی کے ساتھ اپنے کان کے پیچھے باندھ لیں گے ، یا محسوس کریں گے کہ یہ آپ کو اپنے کندھوں کی ٹپٹی چوٹیوں میں جھاڑو دیتا ہے۔ اور یہ سب کچھ اس کے قابل ہوگا۔



سپلیمنٹس کے ساتھ بالوں کی نشوونما کو تیز کریں

اپنے بالوں کو تیزی سے بڑھنے کا ایک طریقہ (اور مضبوط) یہ ہے کہ آپ اسے صحیح گولیوں اور پوشنوں سے پورا کریں۔ کچھ ڈاکٹر آپ کو بائیوٹن لینے اور اچھ callا کہتے ہیں ، لیکن اس کے علاوہ بھی بہت کچھ ہے جو بالوں کی افزائش کو تیز کرے گا اور اسے پٹک میں مضبوط بنائے گا ، تاکہ آپ کے بال لمبے فاصلے تک مستحکم رہیں۔ وٹامن سے افزودہ سیرم ڈھونڈیں جسے آپ کھوپڑی میں مالش کرسکتے ہیں ، یا جڑی بوٹیوں کی اضافی چیزیں کھینچ سکتے ہیں جو تناؤ ، بالوں کو پتلی کرنے والے ہارمونز اور ماحولیاتی زہریلا جیسے چیزوں کو ناکام بناتے ہیں۔

نیوٹریفول بالوں کی نمو

$ 88ایمیزون ابھی خریدئے

گدی کی کھوپڑی اور بالوں کی اضافی مقدار

. 52نثر ابھی خریدئے

عام بالوں کی کثافت کا سیرم

. 18سیفورا ابھی خریدئے

فعال بالوں کے گرنے کے اقدامات پر غور کریں

اگرچہ آپ کو پہلے جگہ کافی بال مل گئے (آخرکار ، آپ اسے بڑھا رہے ہو اور اسے ظاہر کررہے ہو) ، اس کے ساتھ ہی بالوں کے جھڑنے سے لڑنا کوئی برا خیال نہیں ہے۔ یعنی ، اس کی پیش قدمی کو کم کرنا ، تاکہ آپ اپنی قابل رشک ہیئر لائن کو برقرار رکھ سکیں ، یا اپنے پاس موجود بالوں کو مضبوط کرسکیں۔ اس طرح ، ہر follicle مضبوط بڑھتی جارہی ہے ، اور آپ اس عمل میں کچھ غیر فعال follicles کی بازیافت بھی کرسکتے ہیں ، اس کا مطلب ہے کہ آپ کے بالوں کو دکھانے کے لئے اور بھی زیادہ بالوں کو حاصل کرنا پڑے گا۔ فائنسٹرائڈ کے نسخے (اب عام طور پر دستیاب ہے ، حالانکہ آپ اسے پروپیسیہ کے نام سے جان سکتے ہیں) ، اور مونو آکسیڈیل (جسے روجائن کہا جاتا ہے ، اور کاؤنٹر کے اوپر دستیاب ہے) پر تبادلہ خیال کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ فائنسٹرائڈ ہارمونز کو روکتا ہے جو بالوں کے جھڑنے کا باعث بنتے ہیں ، جس سے اسے ناقابل تردید (یا نقصان کی سست پیش قدمی) بڑھنے دیتا ہے ، جبکہ مونو آکسیڈیل خون کے بہاؤ اور کھوپڑی اور بالوں کے پتیوں میں غذائیت کی فراہمی کو بڑھاتا ہے ، جس سے وہ مضبوط ہوتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر عمل کی نگرانی میں مدد کرے گا اور آپ کو ان دوائیوں کے ل taking خطرات سے آگاہ کرے گا۔



کچھ کمپنیاں ، جیسے ہیمس اور کیپس ، آپ کو آن لائن ڈرمیٹولوجسٹ سے ملنے کی بھی اجازت دیتے ہیں ، اور پھر یہ مصنوعات میل کے ذریعہ (نسخے میں شامل) وصول کریں گے۔ یہ تیز ، سستا اور آسان ہے — بس اپنے ڈاکٹر سے باقاعدگی سے جانچ پڑتال کرنا نہ بھولیں۔

ہیمس مونو آکسیڈیل 5٪

. 15ہیمس ابھی خریدئے

رومن ماہانہ بالوں کے گرنے کا علاج

. 20رومن ابھی خریدئے

اپنے بالوں کی مصنوعات کو تبدیل کریں

موم ، ریشوں اور مٹی کے دن گذرے۔ آپ ابھی ایک نئی لین میں ہیں ، لہذا ٹیکسٹورائزنگ مصنوعات جن پر آپ نے مختصر ، کٹے ہوئے اسٹائلوں پر بھروسہ کیا وہ اب موزوں نہیں ہیں۔ اس کے بجائے ، آپ کو ہلکی پھلکی مصنوعات میں تبدیل کرنا پڑے گا جو آپ تولیہ کے سوکھے بالوں پر لگاسکتے ہیں ، تاکہ اس کے بڑھنے کے ساتھ ہی اسے ختم کیا جاسکے۔